… sollen Ihnen Hilfestellungen und Anregungen für den Umgang mit depressiven Menschen in Ihrem Umfeld oder in Ihrer Beziehung geben.
Zur Einführung finden Sie hier Videos und speziell auf Angehörige abgestimmte Hilfsangebote aus verschiedenen Perspektiven.
"Psychische Erkrankung - Angehörige leiden mit" (6:20 Minuten)
"Primarius Dr. Riffer über psychische Erkran-kungen und deren Heilung" (4:21 Minuten)
"Morton Mies Psychotherapie - Auszüge Angehörige" (5:30 Minuten)
Depression und Partnerschaft. "Was tun, wenn der Partner unter Depressionen leidet"? (43:13 Minuten)
Die Videos geben erste Einblicke und unterschiedliche Perspektiven auf die Situation von Angehörigen.
Neben diesen Einblicken finden Sie im Folgenden gezielte Hilfsangebote für Angehörige.
Den folgenden Buchtitel möchte ich Ihnen als Angehörige/r eines Menschen mit Depression ganz besonders und als Einstieg empfehlen.
Es ist ein wertvolles und besonderes "Bilderbuch" für Erwachsene, was das Erleben einer Depression - besonders für Angehörige - auf anschauliche Weise und mit nur wenigen Worten verständlich macht.
Gerade für sie, die nicht erst Romane lesen können und wollen um sich einen ersten Überblick zu verschaffen, bietet es eine leicht zugängliche und hilfreiche Orientierung.
Buchtitel: „Mit dem schwarzen Hund leben“ – Hilfe für Angehörige
Viele Menschen kennen jemanden, der an einer Depression leidet – dem „schwarzen Hund“, wie er in diesem Buch beschrieben wird.
Matthew Johnstone war selbst betroffen, seine Frau Ainsley Johnstone hat ihn in dieser Zeit begleitet und unterstützt.
Das Buch vermittelt auf einfühlsame Weise, wie man Depressionen erkennen kann, was im Umgang mit Betroffenen hilfreich ist – und worauf man besser verzichtet.
Besonders für Angehörige bietet es wertvolle Anregungen, ohne dabei selbst aus dem Blick zu geraten.
Die eindringlichen und zugleich oft humorvollen Illustrationen machen Mut, geben Orientierung und helfen, sich weniger allein zu fühlen.
Gebundene Ausgabe: 80 Seiten
Verlag: Verlag Antje Kunstmann; Auflage: 4 (1. September 2009)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3888975948
ISBN-13: 978-3888975943
Originaltitel: Living with a black dog. How to take care of someone with depression while looking after yourself
Größe und/oder Gewicht: 15,4 x 1,2 x 21,1 cm
Eine von mir zusammengestellte Bücherliste zum Thema: „Ratgeber – auch für Angehörige“ (BL18) finden Sie – zusammen mit weiteren Übersichten und Links – … finden Sie auf der Seite -► DOWNLOADS
Telefonseelsorge (Deutschland)
Kostenfreie und anonyme Unterstützung für Menschen in belastenden Situationen – auch für Angehörige.
Hier finden Sie rund um die Uhr ein offenes Ohr und die Möglichkeit, über Sorgen und Belastungen zu sprechen.
Sie können - grundsätzlich anonym:
- ► anrufen - Die Noptrufnummern lauten:
- 0800 / 1110111
- 0800 / 1110222
- oder 116 123
- ► mailen:
- Mail-/Online-Beratung - https://online.telefonseelsorge.de/ - gut geeignet für längere Anliegen - die Antwort erfolgt ggf. zeitversetzt - Anmeldung erforderlich
- ► chatten:
- Chat- Link: https://www.telefonseelsorge.de/chat/ - zu festen Zeiten verfügbar -besonders gut für Menschen, die nicht telefonieren möchten
- ► Hilfe zur Selbsthilfe: - auch mit der App:
AOK Familiencoach Depression – Hilfe für Angehörige und Freunde
Die AOK bietet Ihnen mit dem Familiencoach Depression ein Programm zur Unterstützung in dieser belastenden Situation.
Lernen Sie in kurzen Videos und praktischen Übungen, was Sie im täglichen Umgang mit depressiv erkrankten Menschen beachten können.
Zum Angebot gelangen Sie über das nebenstehende Bild.
AOK Familiencoach Depression – Hilfe für Angehörige und Freunde
Die AOK bietet Ihnen mit dem Familiencoach Depression ein Programm zur Unterstützung in dieser belastenden Situation.
Lernen Sie in kurzen Videos und praktischen Übungen, was Sie im täglichen Umgang mit depressiv erkrankten Menschen beachten können.
Zum Angebot gelangen Sie über das nebenstehende Bild.
Im Folgenden haben ich für Sie noch einige weiterführende Linkangaben zum Thema: "Hilfe für Angehörige" zusammengestellt:
Bundesverband der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen
Selbsthilfeorganisation für Angehörige in Deutsch-land. Informationen und praktische Unterstützung für den Alltag.
Hilfe für Angehörige psychisch Erkrankter (HPE – Österreich)
Informations- und Unterstützungsangebot für Angehörige psychisch erkrankter Menschen mit Sitz in Österreich, das vielfältige Inhalte und Orientierung für den Alltag bereitstellt.
Ein fiktives Beispiel zeigt, wie sich der Umgang mit einer Depression in einer Partnerschaft durch kleine Veränderungen verbessern und dabei hilfreiche Anregungen für den eigenen Alltag geben kann.
Lesen Sie dazu die beispielhafte Geschichte von Iris und Thomas, die auch Ihnen
Unterstützend können kindgerechte, erklärende Videos im Internet und auf bekannten Videoplattformen sein.